ボイトレ講師のタイムライン

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今日は、高音フレーズを歌いやすくするリアルなレッスン風景をご紹介します！
指導するのは、VT東京スタジオの平岡由香インストラクター✨️
平岡インストラクターは、ミュージカルの舞台経験も豊富なボイストレーナーで、俳優やアーティストの歌唱指導を手がけるプロフェッショナルです💪

今回の動画では、難関フレーズに挑む生徒さんのレッスンをチラ見せ！

「高音に向かうにつれて、だんだん息が上がって歌いにくくなってしまう……」というお悩みに対し、平岡インストラクターからのアドバイスは……

「歌詞の『I』を、コンパクトなオイにしてみて。気持ちア寄りで♡」

アドバイス通り、意識を「コンパクト」に切り替えてもう一度歌ってみると、さっきより全然声が出やすい！」とその場変化を体感されていました。

歌詞の音の組み合わせを理解して、一瞬で変化を生み出すプロの指導力には本当に驚かされます。

目黒スタジオで「プロの本格的な歌唱指導を受けてみたい」
「自分の声をもう一歩進化させたい」という方は、ぜひ平岡由香インストラクターのマンツーマンレッスンを体感しに来てくださいね♪

▶️ 平岡由香インストラクター リアルレッスン 歌唱
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■ VT Artist Development（東京） ■
～プロも納得・世界基準のボイトレ～
桜田ヒロキ主催：ハリウッド式ボイストレーニング
対面・オンライン対応
📍 JR目黒駅から徒歩5分／東京都品川区上大崎3-9-17
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フリップ（地声と裏声が繋がらない）対策として、まず地声と頭声をしっかり分けてチェンジの確認をすること。

え、繋げるのが目的なのに、分けるの！？と思われるかもしれませんが、

繋げようとするあまり、地声モードを持ち上げてしまう方や、縮こまりながら過緊張発声で全音域歌う方が少なくありません。これでは本物のミックスは見つかりません。

・地に足のついた豊かな地声
・ノイズのない頭声

をしっかりと確認してください。そして、この間を埋める声を探していきます。

その際、地声が完全に抜けた声であればもう少し地声を混ぜる、入れすぎて叫んだ場合はもう少し頭声にリリースする。

ネジがゆるいならもう少し締める、締めすぎたなら緩める、というように試行錯誤して声を探してください。

大きな声で練習すると難易度が上がりますので、少し抑えめのボリュームがまずはよいでしょう。

本物の声を見つけるには、魔法ではなく努力が必要です。

過緊張のないオーガニックな声の振る舞いを探していきましょう♪

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実は、「高い声が出ない」というのが、生徒さんに一番多いお悩みなんです。
サビの高音になると、どうしても力んで声がひっくり返ったり、苦しくなったりしませんか？

今日は、喉を締めずにラクにクリアする意外な脱力エクササイズをご紹介します！

曲は、ディズニーの名曲『パート・オブ・ユア・ワールド』👏

「世界の果てまでも〜♪」とのびのび歌いたいのに、高音で行き詰まってしまう原因の多くは、体に余計な力が入ってしまうことにあります。

多くの人が高い声を出すときに姿勢を良くしようと身構えてしまいますが、実はそれが逆効果になることも。

VT大阪スタジオ（心斎橋）の山下奈央子インストラクターのレッスン動画では、「あえて悪い姿勢（猫背）になる」というユニークなアプローチを提案しています。

背中を丸くしたリラックス状態のまま、お辞儀をする勢いを利用して高音を出していくエクササイズです。

このお辞儀をしたときの脱力感をキープしたまま「いつと 光の世界をはてまでも〜♪」と声を出すと、スムーズに綺麗な高音が出るようになるんです。

心斎橋やなんば周辺でボイトレ教室を探していて、「高い声をのびのびと出せるようになりたい」という方は、ぜひ山下インストラクターのアプローチを試してみてくださいね♪

▶️ 【高音開発】お辞儀と猫背でラクに高音を出す方法！
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■ VT大阪スタジオ ■
～なんば・心斎橋で体験する世界基準のボイトレ～

桜田ヒロキ主催：ハリウッド式ボイストレーニング
対面・オンライン対応

📍 心斎橋駅から徒歩3分 / 大阪市中央区西心斎橋1-16-7 サザンウェストビル 8B
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どれくらい練習すれば、歌は上手くなるのか？

上達には、必ず練習が必要です。

レッスンを受けるだけで、歌が自然に上手くなることはありません。

発声。
音程。
リズム。
歌詞。
表現。

レッスンで得たことを、自分の身体で繰り返し使えるようにして、初めて歌唱は変わっていきます。

本気で上達したいのであれば、

週5回
1日2時間程度

を、実際に声を出して練習する時間として持つことを、僕は1つの目安としておすすめしています。

発声練習。
歌唱練習。
曲を通して歌うこと。
高音やブリッジなど、課題に向き合うこと。

この2時間は、実際に声を使って、身体に新しい動きを定着させるための時間です。

そして本気で上達を目指すなら、
この時間に加えて、

・楽曲の研究
・音階のトレーニング
・リズムのトレーニング
・歌詞や譜面の確認
・録音を聴いて振り返ること

も必要になってきます。

趣味で歌を楽しみながら、ある程度しっかり上達したい。

そういう人なら、
週3回。1日1時間程度
を目安にすると良いと思います。

大切なのは、1回だけ長く練習することより、適切な練習を一定の頻度で繰り返すことです。

週1回だけでは、前回の感覚を思い出して終わってしまいやすい。

歌は、練習なしでは上手くなりません。

だからこそ、自分の目標に合った頻度で、練習を生活の中に入れていくことが大切です。

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「リズムに乗るのが難しいぃ！！」😱
「ジャズをカッコよく歌ってみたい」と思っている人の共通のお悩みじゃないですか？

今日は、本場仕込みのコツでジャズのスウィング感を心地よく身につける方法をお届けします！

レッスンをしてくれるのは、ニューヨークへの留学経験を持つジャズのスペシャリスト、塚本奈加インストラクターです✨️

動画では、スウィングのリズムの取り方について、塚本先生がとっても実践的なアドバイスをしています。

それは、バラバラになりがちなフレーズを「一まとめにギュッとコンパクトにまとめてみる」ということ。

これだけで、全体のフィールがキュッと引き締まって、ガラッと変わるから驚きです！

「難しそう」と身構えてしまいがちですが、自分の感覚に合わせてメロディやフレージングを自由に変えられることこそが、「ジャズの一番の面白さなんだ」とよく分かります。

枠にとらわれず、自由な表現力を手に入れられるのってワクワクしますよね♪

新栄や栄周辺で「JAZZの歌い方をマスターしたい」
「音楽の幅を広げたい」という方は、まずは塚本奈加インストラクターのリアルなボイトレ動画から、ジャズの自由な楽しさをのぞいてみてくださいね♪

▶️ JAZZを歌えるようになりたい！ スウィング編！
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■ VT名古屋スタジオ ■
～名古屋で体験する世界基準のボイトレ～

桜田ヒロキ主催：ハリウッド式ボイストレーニング
対面・オンライン対応

📍 新栄駅から徒歩3分 / 名古屋市中区新栄2-1-4アソルティ新栄 6F ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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「憧れの曲をカッコよく歌いたいのに、なぜか声が弱々しく聴こえてしまう……」
と悩む方はとても多いです。

今日は、ヨルシカの『晴る』を力強く歌うために、息漏れをバシッと解消するプロのエクササイズをご紹介します！

レッスンをしてくれるのは、VT東京スタジオ（目黒）の鈴木陽香インストラクター✨️

「この曲、歌詞に子音が多く含まれているから、実は息が抜けやすくなっちゃうんです」というご指摘が！

いきなり歌い込んで、「がんばって声を張ろう」としてしまいがちですが……

ただ声を張るだけではダメだったんですね（汗）

理論に基づいたアプローチをする大切さがよく分かる動画です！

レッスンでは、息漏れを防ぐために「GAGAGA」というハッキリした濁音のエクササイズに挑戦しています。

喉を適切に閉じる感覚を掴んでから、もう一度「花よ 咲け〜♪」と歌ってみると、声の変化が！

ハリウッド式ボイストレーニングでは、音声科学の理論に基づき、生徒さんそれぞれの特徴にあわせたオーダーメイドのレッスンをおこなっています。

東京で自分に合ったボイトレの体験レッスンを受けてみたい方は、ぜひ鈴木陽香インストラクターのレッスン風景をチェックしてくださいね♪

▶️ 【息漏れ解消】ヨルシカ『晴る』を力強く歌う！プロが教えるエクササイズ
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■ VT Artist Development（東京） ■

～プロも納得・世界基準のボイトレ～

桜田ヒロキ主催：ハリウッド式ボイストレーニング
対面・オンライン対応

📍 JR目黒駅から徒歩5分／東京都品川区上大崎3-9-17
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「どうすれば歌がうまくなりますか？」
昨日生徒さんから頂いた質問です。

僕は逆に、「どういう歌を『うまい』と感じますか？」とお尋ねしました。
生徒さんは言葉に詰まってしまいました。

ご自身にとっての「よい」「うまい」がはっきりしないと、上達はちょっと難しいです。

まずは、好きな歌手の曲を再生し、歌い出しだけを聴いてみてください。
そしてその1フレーズに対する感想を述べてみます。

ひょっとしたら、「物憂げでいい声だなあ」くらいの感想しか浮かばないかもしれません。はじめはそれで充分です。

もう一度聴いたら、「最初の音に多めの息を含ませているぞ」などと気付くかもしれません。

たとえばその次には、「語尾の切り方、音程がちょっと落ちてるな」とか。

さらに耳を澄ますと、「真ん中の伸ばすところ、一瞬だけ速いビブラートがかかってる。泣き声みたいに聞こえるな」などと細かいニュアンスに気付いたり。

ひょっとしたら、バックで鳴っている楽器の音が気になり始めて、歌とのシンクロ具合に驚くかもしれません。

「よい」にも「うまい」にも、きっと理由があるはずです。
1日1フレーズでかまいませんので、質の高いインプットを心がけてみてください。

歌が上手くなりたい人へ。
メトロノームのアプリは必ず入れておいてください。

まずは曲のBPMを調べて、メトロノームに設定。最初にやることは、「クリックに合わせて手を叩く」だけです。

このとき、完全に同じタイミングで叩けるとクリック音が"消えて”聴こえます。

逆に、クリックがはっきり聴こえるならズレているサインです。

オンタイムは、"2本の線が1本に重なる感覚"で掴みます。

次に、メトロノームを8分・16分・3連など細かく鳴らしつつ、手は引き続き4分（拍）だけを叩いてください。
さっきより精度が上がるはずです。

ここまでできたら、メトロノームを細かく鳴らしながら歌うフェーズへ。

歌が一気にかっこよくなるの、気づきましたか？💫