東京スタジオ スタッフ2026年6月1日 4:40 pm
【VT東京スタッフです】🎤
頑張って声を出そうとすると、逆にでない…….。
これ、ボイトレあるあるですよね。
自分では「芯のある声を出そう！」
と気合を入れているつもりだったのですが、
気合が入れば入るほどリキんでしまうんですよ（涙）
そんなときは、ストレッチが効くみたいです！
VT東京スタジオの三浦優子インストラクターは、
ストレッチを活用したレッスンを行っています。
やっぱり体と声って、しっかり連動しているんですね。
三浦先生のこちらのレッスン動画、
ストレッチ自体は簡単ですけど、意外と運動不足の体には効きます……（汗）
「最近、声が出しにくいな」
「歌うとすぐ疲れちゃうな」
という方は、ぜひ動画を見ながら一緒に体をほぐしてみてください。
体が楽になると、声もふわっと出しやすくなりますよ！
▶️ 【自由の扉/三浦優子】 ストレッチで発声改善
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■ VT Artist Development（東京） ■
～プロも納得・世界基準のボイトレ～
桜田ヒロキ主催：ハリウッド式ボイストレーニング
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