ボイトレ講師のタイムライン

イ母音が歌いづらく感じる方へ──

歌詞の中で苦しく感じるイ母音を、いったん全て「Yeh（イェー）」に変えてみてください。
※口を開きすぎてアが混ざらないよう注意します。

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Yehと発音しているとき、以下の2点が感じられるはずです。

・イとエの中間のような口の開き方
・舌が前のほうに位置している

これらが歌のためのイ母音（そしてエ母音）攻略の鍵です。

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発声練習でイ母音を上達させるためには、「Nay（ネイ）」や「Yey（イェイ）」といった発音を使うのがお勧めです。

これらのエクササイズを、僕は恥ずかしながらボイストレーナーになってからも2年くらいは苦しく感じていました。
もちろん、曲に出てくるイの段は大嫌いでしたね。

ところが、上に挙げた共鳴腔の作り方を習得してからは、イが最も楽に、かつ強く鳴らせる母音となったのです。
昔の自分からすれば信じられない変化です。

いま苦手に感じている方も、きっと上手に発声できるようになります！
すぐに身に付くものではないので、ジワジワと進んでまいりましょう！

オーディションシーズンには、VT大阪スタジオでもオーディションに挑み、見事合格を掴み取る生徒さんもいらっしゃいます✨️
オーディションって本当にむずかしいですよね。熱心に練習してきたそのままを歌うだけでは、審査員の心には届かないんです😢
選ばれるために大切なのは、「自分をどう見せるか」という戦略的な視点です。

🎤オーディション突破のポイントを解説
①ただがむしゃらに歌うのではなく、「どういうキャラクターとして見てほしいのか」「どういう人と思って歌いたいのか」を明確にする

②「私、売れます」という説得力のある声をトレーナーと一緒に探していく

③頭を使ってレッスンを受けることで、3〜4ヶ月で音楽や練習に対する意識が劇的に変わる

「ただ歌う」から「選ばれる声・キャラクター」へ進化することが大切なんですね！✨
路上ライブやライブ活動に励むプロ思考の生徒さんも、オーディション対策をして表現の方向性を整理することで歌声の説得力が一段と増していきます。

なんば・心斎橋エリアで「オーディションを突破したい」「本気で歌が上手くなりたい」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね💡
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🎤
「カラオケ採点で『声の安定性』の評価がなかなか上がらない……」とお悩みではありませんか？
声に対して息が多くなって息漏れしていたり、不規則に声が揺れてしまったりすると、ビブラートとして認識されず「安定性の評価ダウン」の原因になってしまいます。
今回は、VT名古屋スタジオの加藤真太郎インストラクターによる、息を減らしてまっすぐ声を伸ばす実践トレーニングをご紹介します！💡

【息漏れと声の揺れをなくすステップ✨】
尾崎豊『I LOVE YOU』
☆Step1「Nay」で歌って声に一個一個芯を残すイメージを掴む
☆Step2：声の芯を残すイメージを保ったまま、「Mum（まー）」で歌う
☆Step3：その感覚をキープしたまま、歌詞に戻して歌う

段階を踏んで声に芯を作ることで、不規則な揺れがなくなり、カラオケ採点でもブレないまっすぐなロングトーンが鳴らせるようになります✨

実は、加藤インストラクターのカラオケ採点攻略方法のシリーズ記事を制作中です✨️。
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三戸亜耶（みと あや）インストラクター加入🎉
The Voice Trainers 東京スタジオに新しいインストラクターが加入いたします！三戸亜耶（みと あや）インストラクターです✨️✨️✨️
三戸インストラクターは、『レ・ミゼラブル』をはじめとするミュージカルの舞台でも活躍してきた実力派シンガー🎤
現在もソロシンガーとしてライブステージで精力的に活動しています🎙️✨
ボイストレーナーとしても既に豊富な指導経験を持ち、今回「VT-RV（ボイストレーナー育成講座）第2期」を受講後、VT内部研修を修了して正式にデビューとなりました！🥰✨

✨️三戸亜耶インストラクターのレッスン：🍁10月よりスタート
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「ミュージカル曲を本格的に学びたい」「プロのステージ発声を体感したい」という方は、The Voice TrainersのHPのインタビュー記事もチェックしてみてくださいね😎✨
三戸インストラクターが、「レ・ミゼラブル」の舞台で、どんなことを経験したのかが書かれております。
これから「ミュージカルに出てみたい」という目標のある生徒さんには、必読のヒントがたくさん詰まっています💡

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「もっと自信があったらな…」って思うこと、ありませんか？

レッスンでも、生徒さんから「もっと自分の声に自信を持ちたいです！」というご相談をよくいただきます。

詳しくお話を聞くと、自信が持てないときは、どうしても自分のダメな所にばかり目を向けがちな傾向があるんですよね。
（僕も若い頃は、上手くいかないことばかり気にして落ち込んでいました！自分の歌もダメなところばかり探して、

でも実は、自信って生まれつきの才能ではなく、日々の小さな行動で作れる技術なんです。

今日からすぐに試せる「自信を育てる小さなコツ」を3つご紹介します！

1. 「できたことノート」を1日3つ書く
大きな成果を出す必要はまったくありません。
・「今朝は目覚まし1回で起きられた」
・「笑顔で挨拶できた」
・「好きな歌を1曲聴いてリフレッシュできた」

こんな「超・小さなできたこと」をメモするだけ。脳に「自分は毎日ちゃんと達成できている」と教えてあげることがポイントです。

2. 姿勢と視線を「3センチ」上げる
心と体は深くつながっています。自信がないときは無意識に猫背になりがち。
・背筋を少し伸ばす
・視線を3センチ上に向ける
・ゆっくり深呼吸する

姿勢を正すだけで、脳内でポジティブなホルモンが分泌され、気持ちが後から追いついてきます。

3. 「自分との小さな約束」を守る
「5分だけ部屋を片付ける」「1行だけ本を読む」など、絶対に破れないくらい小さな約束を自分と交わしてみてください。

それをクリアしていくことで、「自分は約束を守れる人間だ」という本物の自己信頼（＝自信）が育っていきます。

自信はどこかから探してくるものではなく、小さな「できた！」の積み重ねで自然と湧いてくるもの。

声を磨くのと同じで、自信を持つことも練習次第で育てることのできる「技術」です。

まずは今日、自分を1つ褒めることから始めてみるといいですよ。

「日本語の歌詞を歌うと、なんだか平坦でベタッとしてしまう……」 そんなときは、あえて「カタコトのニホンゴでしゃべってるヒト」みたいな感じで大げさに発音してみる！
「え!?本当？」と思った方へ✨️VT大阪スタジオ・マネージャーの長谷川拓輝インストラクターによるリアルなレッスン指導風景をご覧ください✨

フレーズの入りが低めから始まると、声が小さくなって言葉が不明瞭に聞こえがちです。
そんなときに長谷川インストラクターがアドバイスしたポイントがこちら💡
✅️「各フレーズの出だし」を意識してはっきり歌うことで、声の通りが劇的にアップ！
✅️日本語を普通に歌うとベタっとなってしまう曲は、「片言の日本語を喋っている人」のように大げさに発音してみる
✅️言葉の輪郭を際立たせることで、歌詞がくっきり届くだけでなく曲のノリやリズム感も格段にカッコよくなる！

「日本語の歌詞だからこそ、あえて大げさに発音してみる」という実践的なアプローチで、歌全体の雰囲気がガラッと垢抜けます。

なんば・心斎橋エリアで「歌の表現力を引き出したい」「歌が上手くなりたい」という方は、ぜひ動画で実際の変化を体感してみてくださいね♪

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「心斎橋でボイトレを探しているけれど、どんな人が通っているの？」「レッスンの雰囲気はどんな感じ？」と気になっていませんか？
The Voice Trainers 大阪スタジオには、初心者からプロの方まで本当にさまざまな目的の生徒さんが通われています！

☆歌が好きで、もっと上手くなりたい
☆趣味だけど、きちんと基礎から学びたい
☆プロを目指すかどうかは、まだ決めきれていない
☆いくつかのスクールを試しながら、自分に合う場所を探している
☆プロとして活動しているが、伸び悩みを感じている

通われている皆さんに共通しているのは、「ちゃんと上達したい」という前向きな気持ちです✨️✨️
レッスンは楽しいのはもちろん、真剣に。
「ゆるすぎず、堅すぎない」絶妙な空気感だから、初心者の方もプロの方も「ここなら大丈夫」と安心して通っていただけます。

その安心感を支えているのが、一人ひとりに真摯に向き合うマンツーマン指導です💡
長谷川拓輝インストラクターは、スタジオ立ち上げ当初から在籍するベテランボイストレーナー。
基礎をとても大切にしながらも決して押しつけることはなく、生徒さん一人ひとりに合った伝え方を毎回丁寧に考えてレッスンを行っています。

なんば・心斎橋エリアで「自分に合ったボイトレを見つけたい」「歌が上手くなりたい」という方は、ぜひ動画でスタジオのリアルなレッスン風景を覗いてみてくださいね♪
※とっても楽しそう♡
The Voice Trainers 大阪スタジオの本格的なボイストレーニング 体験で、あなたの声の可能性を一緒に広げてみませんか？
▶️ 長谷川拓輝インストラクターのレッスン風景・スタジオの雰囲気をチェック！
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僕は学生時代の先生に、
「喉仏の位置は絶対変えずに歌って」と指導を受けてきました。

そのため喉仏が高い位置にくる、
通称、"ハイラリ"＝ハイラリンクス(High larynx)を過剰に嫌がっていました。

「喉仏が上がる＝喉が締まる＝悪い発声」

そんなふうに捉えていたと思います。

しかしその後、自分で勉強をしていく中で、

楽に高い音を発声するためには、声帯を薄く引き伸ばした状態で振動させる必要があり、

喉仏が上がると、声帯がストレッチポジションに入りやすくなるので、その状態を作りやすくなるということを学びました。

その効果を狙った"Funny Nay"というボイトレエクササイズもたくさん練習しました。
(アニメ声のイメージで、ネイネイと発声するもの)

ここで僕のハイラリに対してのイメージが変わりました。

ピッチが高くなっていくにつれて喉仏が上がっていくのは、決して不自然なことではないし、むしろ上がっていかないことのデメリットの方が大きい。

と今は考えています。

喉仏が上がることで声に明るい響きが作られますが、歌唱ではもちろん、豊かな響きも大切になってきます。

人が一聴して、「良い声だな」と感じる歌声には、明るい響きと豊かな響きがどちらも共存しています。

最終的に大事なのは、自分でその位置をコントロールできるようになることなんじゃないかなと思います。

ニュートラルな位置でも歌えるし、多少高くしたり低くしたりもできる。

それができれば、ジャンルや楽曲のイメージに合わせて、自分が出したい音色が作れるようになります。

そうやって声をコントロールできるようになることが、表現の幅を広げることにもつながっていきます。